2015. január 9., péntek

Füge-banán smoothie

Muszáj volt vennem néhány túlérett fügét, miután 70 forintért taksálták darabját. Finom édes puha, haragos piros belsővel és milliárdnyi maggal. Nyilván nem elég egy smoothie-hoz, de némi átformálással zseniálisan édes, zamatos zöld turmix válik belőle. 
Egészen biztosan lesz még rá alkalom, mert mindenem ragadt utána, mégis megérte.

Hozzávalók:
- 4 érett füge;
- 1 banán,
- 1 marok fodroskel;
- 1 tk búzafűpor,
- víz.

Megmosom a zöldet és a fügéket, aztán a három részbe tört banánnal együtt turmixba teszem. Hozzá  adom a vizet igény szerint, bekapcsolom a gombot és kész is. 
Édes, zöld, apró kis magokkal van teli, de eszméletlen jó minden korty. 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése